Un entraînement intense et ludique pour se défouler et booster son énergie en un minimum de temps. Inspiré des techniques de boxe et adapté à tous les niveaux, cet atelier combine mouvements de cardio, enchaînements de frappes et exercices de renforcement musculaire. Parfait pour offrir une expérience sportive dynamique et accessible lors de vos événements.